SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z tego co mi wiadomo to te UDAP -y z inter arku sprowadzono w połowie zeszłego roku i mają z pół roku a firma daje 4 lata gwarancji . UDAP dawniej był znany jako HI-POWER , produkuje je nawet ta sama fabryka . Różnią się one tylko etykietą to firma DEF TECH sprzedała formułę producentowi gaśniczek na niedzwiedzie , i teraz dla tej firmy produkuje [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 12:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] napisze, że przecież 9 mm nosi policja i wojsko i to wystarczy. Serio nie wiem co chcesz przekazać tym co piszesz, bo i tak jak ktoś chce gaz poniżej 20 zł to tylko KO się nadaje i musi wiedzieć, że ten gaz ma dużo wad. A do kolekcji możesz mieć gaz, jaki chcesz. W realnym starciu to nikt nie będzie stał z wystawionym łbem. Im mocniejszy gaz tym [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 11:19:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 10=10=10 - Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia (siedząc) 10=10=10 Jakieś inne cwiczenia na 2 ostatnie cwiczenia na barki polecacie? Czyli co za te unoszenia? daje do dokładnego sprawdzenia, prosze o sprawdzenie na poczatku mialem 3s na klate i po 2s na bic i tric ale brat powiedzial zebym dolozyl troche, wiec dolozylem, ale to na [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 16:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gornego w siadzie chwytem neutralnym 3x 10 4. Sciaganie drazka wyciagu gornego szerokim nachwytem, przed glowe 3x 10 (czy moze sciagac zza kark?) Zrezygnowalem niedawno z MC, lubie to cwiczenie i wiem ze daje rade jak malo ktore, ale pojawil sie bol w plecach i musialem odstawic je na bok. Zmieniony przez - majkel68 w dniu 2015-12-08 17:57:45

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 17:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] czy to tak na prawde działa w sposób taki jaka panuje opinia? nie chce poprostu tracić czasu jeśli ma to nie spełnić moich oczekiwań. moja dieta to: 6 posiłków dziennie. raczej wałówa kura plus ryż plus uzupełnienie suplami. ogolnie bilans na ok 500+ ww 5g/kg b 3-3.5g/kg t 1-2g/kg jak jest wiecej to daje mniej ww a zastepuje je olejem mct.

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie spowalnia 3. Jadłam po swojemu, z luzem. 4. Nie ważyłam aptekarsko jedzenia- niektóre rzeczy mierzę na łyżki a jak dodam jakieś warzywa to nie zawsze wstukuję- to mi daje luz. 5. Jak miałam okazję to nie odmawiałam wszystkiego 6. Jadłam tyle, że mąż czasem zdziwiony porcjami. 7. Siła na treningach wraca i mimo, że mocno ukryte i mało [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 15:08:33 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] końca życia, bo cholerstwo potrafi życie zniszczyć, co widać po wpisach na forum. Sam urolog nie stwierdzi, czy problemy są od nerwów, on jedynie może ocenić objawy, które daje masa schorzeń. Trzeba robić badania w innych kierunkach, a nuż się odkryje! Zdrówka, Panowie! Zmieniony przez - Trujillo w dniu 2018-09-21 04:26:05 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 04:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] je do intensywnych zmian w organizmie. Czołową rolę odgrywają tutaj przede wszystkim: insulina, leptyna, hormony tarczycy oraz grelina. Działanie posiłku oszukanego daje wymierny efekt w postaci polepszenia nastroju i zmniejszenie napięcia emocjonalnego związanego ze stosowaniem ścisłej diety. Odejście od diety w ramach jednego posiłku, [...]

    Odpowiedzi: 6957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 16:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i nigdy nie uprawiałem samej kulturystyki zawsze była ona w połączeniu z innym sportem, wcześniej z piłką nożną teraz lekkoatletyką po4 zrozum wreszcie że dieta daje lepsze efekty niż jej brak, dobrze zbilansowana dieta daje organizmowi dokładnie wszystko co potrzeba, jak jesz "byle jak" to skąd wiesz czy nie masz nadwyżki [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] okolo 3 godzin . Dr. bada cycochy i markerem rysuje gdzie ma modelowac . Radze kupic ze dwa batony proteinowe i miec przy sobie wode . Mnie strasznie ssalo ;-) . Od 4 do 13 30 na glodniaka . Pytanko do tych co mieli zdjete szwy . Ile jeszcze nosiliscie opatrunki ? Mieliście twarde i zdretwiale w miejscu co byl gruczol ? Masujecie ? Cos to daje ?

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Człowiek czuje, że znalazł się w dobrym miejscu u osób, które "zjadły zęby w tym temacie". Po zabiegu zakładany jest opatrunek i dobierana kamizelka. Następnie doktor daje wskazówki jak przyjmować leki i co robić a raczej czego nie robić po zabiegu, krótkie pożegnanie, opłata 3000zł i w drogę ;) Okres od zabiegu do dnia dziesiątego [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Strupki sie juz zrobilu, wiec teraz kwestia czasu az odpadna. Lewy sutek jak mowilem, lekko nie zrosla sie skora, tzn wiekszy odstep ale nie widac tak tego, wiec wydaje sie byc normalny :D Slady po plastrach wokol sutków jak by ktos sie zastanawial czemu tak :D Przed zabiegiem wzialem sie za redukcje tluszczu, ktora trwa juz miesiac i udalo mi [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] spokoju ^^ Doktor mi przygolil delikatnie okolice sutków ale nic wiecej. @Stif , co do tych zgrubien po sutkami, wczesniej nie pisalem bo bylem w trakcie masowania, ale daje efekty. Masuj sobie te zgrubienia kilka razy dziennie.Ja tak robie i czuje roznice ze zgrubnienie coraz mnejsze ^^ Ja klade palce na sutku i robie nim koliste ruchy [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 08:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Rylski twierdzil ze wszystko jest w porzadku a przy napinaniu miesnia sutek poprostu wciagalo do srodka ale to kolejna operacja kolejny koszt ponadto szycie tez nie jest liczba opinii jednak daje pewne informacje jak każdy lekarz nie może mieć samych idealnych teraz się pojawiła już nie taka pozytywna co też będzie pewną informacją dla innych

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 11:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A co do bólu to jest jak się wkuwa puźniej nieraz zaboli ale wtedy muwisz a on daje dawke znieczulenia ale przed zabiegiem dopytaj się co ci bendo podawać pewnie w kropluwce kakis antybiotyk adrenaline itp. Zobacz czy na coś jjestes nieuczulony lekarz da ci przed zabiegiem klauzure dp podpisania że przeprowadzil wywiad z tobo czy niejestes [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-28 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie ogarniam.. ? Btw. myślałeś o tym co sugerowałem: porozmawiać z Witwickim, Zoń (nie wiem jak odmienić :), odwiedzić jakąś poradnię leczenia bólu (a nie lekarza, który daje tabletkę) ? No i najważniejsze, nie pisz i nie myśl tak: lepiej by było żeby mnie wykończył na stole !!!!!!!!!!!!! Może też powinieneś odwiedzić psychologa ? Nie [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-27 08:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wtórnie zrekonstruować i zrobić tatuaż, żeby wytworzyć kolor. Co do usuwania krwiaka na własna rękę to zalecałbym daleko idąca ostrożność. Po pierwsze nie każdy krwiak daje się odessać przez nakłucie- trzeba podejrzeć w usg czy jest frakcja płynna. Po drugie krwiak jest świetna pożywka dla bakterii, jeżeli przypadkowo je wprowadzimy w [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wtórnie zrekonstruować i zrobić tatuaż, żeby wytworzyć kolor. Co do usuwania krwiaka na własna rękę to zalecałbym daleko idąca ostrożność. Po pierwsze nie każdy krwiak daje się odessać przez nakłucie- trzeba podejrzeć w usg czy jest frakcja płynna. Po drugie krwiak jest świetna pożywka dla bakterii, jeżeli przypadkowo je wprowadzimy w [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie po powrocie na siłownie

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    [...] i taki podział przejdzie. Sam trening push pull jak najbardziej jest fajną opcją zwłaszcza jak masz 4 dni treningowe do dyspozycji, trening każdej partii dwa razy w tygodniu daje najczęściej lepsze rezultaty niż partia raz w tygodniu, ale trzeba znaleźć sposób na siebie. U Ciebie widać, że trochę się nazbierało tkanki tłuszczowej, ale tak na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2022-03-13 10:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] treca przed treningiem (45-60minut przed), do tego 1-2 tabletki thermo fat burnera i... co. nic nie dalo. zastanawiam sie nad kupnem jutro fat transpondera. to cos daje? bo od thermo fat burnera to czasami mam takie bole serca, wiem wiem czytalam o skutkach ubocznych ale to chyba od tego ze pije 1-2 kawy dziennie. czasami jest fajnie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)